Deel op Pinterest Wat is nagklier? Terwyl die nagklier, ook 'n nagmaal jeuk ', 'n goeie naam vir 'n orkes is, is dit skaars' rotse ', en dit kos u skoonheid. As u nie gemerk word nie, kan dit u lewensgehalte kap. Die moontlike skuldiges daaragter wissel van die skreeusnaakse (ons praat wettige foute), tot moontlike gesondheidsoorwegings, tot geestelike of emosionele oorbelasting.
As u besluit het om die Mediterreense dieet te verbind, gaan u waarskynlik nie elke dag nagereg eet nie, maar moet u leef. En vir ons beteken om te leef die soet goed per geleentheid te eet. As jy al ooit jou tande in 'n vurk vol suurlemoenskoek of 'n fudgy brownie gesink het, dan weet jy wat gaan aan. Om u iets te gee om na uit te sien, het ons hierdie Mediterreense nageregresepte afgerond sodat diegene wat die dieet volg, hul bakker se hoed kan gooi en kan voorberei om hankerings te bevredig sonder om die reëls te oortree.
Greatist Bites ondersoek wat snaaks, vreemd, innoverend en baie interessant is in gesondheid, fiksheid en geluk - alles in 250 woorde of minder. Kyk na die onlangse byt hier. Foto: MapMyFitness Fitness-klere-reus Under Armour het Donderdag aangekondig dat hulle $ 150 miljoen betaal het om MapMyFitness te bekom, die platform wat verantwoordelik is vir 'n reeks apps en webwerwe waarmee gebruikers oefensessies, maaltye en ander lewenstyldata kan karteer, aanteken en deel.
Hierdie week, terwyl almal die vlekke op hul grootskerm-TV's afvee en hul toepaslike sokkertruie uittrek, het ons dit op ons geneem om die belangrikste deel van die Super Bowl af te breek: Die kos. Ons het die perfekte porsiegids om op koers te bly, en 'n groot lys gesonder versnaperinge wat tot dusver gebring kan word.
Die beste hummus is so ryk, romerig en neutagtig dat jy dit met 'n lepel eet. En al is die verpakking goed, is die dip goedkoper om tuis te maak (psst, dit is ook nie nodig om preserveermiddels te hê nie). Boonop is dit 'n redelik eenvoudige proses - met die regte formule. Volg hierdie wenke van die pros (waarvan sommige klink soos iets wat u in 'n chemie-laboratorium sou hoor) om ohmygodamazing-hummus te maak soos in die Midde-Ooste, en eet dan soos 'n koning wanneer 'n drang opkom (wat redelik daagliks vir ons by Greatist).
Deel op Pinterest Wat is die geheim om soos 'n NFL-ster te oefen? Dit verg 'n mengsel van vasberadenheid en harde oefening om elite te word, maar volgens die voormalige agterspeler Curtis Williams neem dit deur die dag slimmer besluite wat die grootste impak maak. Cheat etes is nie buite perke vir hierdie atleet nie - en kan eintlik help om ooreet!
